Schritt 4 in der Pflegeroutine: Sonnencremes

Sonnencreme als Teil deiner Pflegeroutine bei Rosacea ist ein absolutes Muss, denn gehst du ungeschützt in die Sonne, kann das nicht nur kurzfristig zu einem Schub führen (UV-Strahlung ist der Haupttrigger), sondern auch deine Rosacea langfristig verschlechtern (durch freie Radikale, Entzündungsförderung, Kollagenabbau, etc.).

Es gibt also gute Gründe, sich einzucremen, bevor man nach draußen geht. Ja, auch im Winter! Ja, auch, wenn es regnet! Ja, auch wenn du nur zuhause oder im Büro bist! 😉

🔎 Schwer zu finden - Ein guter, individuell verträglicher Sonnenschutz 🔎

Um dir die Auswahl etwas zu erleichtern, stelle ich dir in diesem Blogpost einige der in meinen Augen am besten bei Rosacea geeigneten Sonnencremes vor. Sie zeichnen sich im Vergleich zu zahllosen anderen Produkten, die ich ausprobiert oder recherchiert habe, allesamt vor allem durch eine gute, reizarme Formulierung aus. Ich habe sie allesamt getestet. Natürlich ist jede Haut anders und auch "unter der Rosacea" gibt es noch einen Hauttyp, auf den man bei der Auswahl an Produkten Rücksicht nehmen sollte - deshalb ist es wichtig und gehört auch leider dazu, dass du selbst testest, welcher Sonnenschutz für dich der geeignetste ist.

Trotz, dass Sonnenschutz elementar bei Vorliegen einer Rosacea ist, drückt sich so mancher Betroffener vor dem Auftragen eines solchen Produktes. Das liegt sicher auch daran, dass ein guter - das heißt reizarmer, nicht abdichtender, dem eigenen Hautyp entsprechender, unter Make-up funktionierender, zur restlichen Routine passender und angenehm aufzutragender - Sonnenschutz dasjenige Produkt in der Pflegeroutine ist, das am schwersten zu finden ist.

Meiner Meinung haben wir als Betroffene einer Hautkrankheit - Ähnliches habe ich auch schon im Post über Naturkosmetik geschrieben - nicht immer den Luxus der Wahl aus den unzähligen, ansprechenden Produkten, die uns die Hersteller bild- und wortreich verkaufen wollen und an deren Versprechen teilweise sicher auch etwas dran ist: "Dieser Sonnenschutz zieht besonders gut ein", "Jener Sonnenschutz wirkt wie ein Primer und funktioniert unter Make-up", etcpp. Alles wunderbar. Aber leider sind wir Betroffenen in erster Linie auf Produkte angewiesen, die unsere Haut nicht reizen. Und gereizt reagiert unsere Haut leider auf vieles. Darauf muss Rücksicht genommen werden. Ansonsten riskieren wir eine Verschlechterung unserer Symptome.
Das heißt natürlich nicht, dass wir uns mit den schlechten, aber reizarmen Sonnencremes abfinden müssen. Überhaupt nicht. Das heißt nur, dass wir sehr genau schauen müssen, was wir an unsere Haut lassen und ggf. einige Produkte meiden sollten, obwohl das Make-up wunderbar über Sonnencreme xy aussieht.

Warum Rosacea immer die oberste Priorität bei der Produkt-Auswahl haben sollte

Nachfolgend ein paar Beispiele, die demonstrieren sollen, dass es wichtig ist, dass wir die Rosaceafreundlichkeit eines Produktes zur ersten Priorität machen und nicht unbedingt unsere persönlichen Präferenzen, á la: Sonnencreme soll gut riechen, Sonnencreme soll Textur xyz haben,...

• Beispiel Konsistenz: Vom Gefühl her, hätten wir glaube ich fast alle gern einen sehr leichten, flüssigen (oder sogar gelartigen) Sonnenschutz. Das Problem ist aber, dass diese Produkte meist viel irritierenden Alkohol enthalten (Beispiel dieses Produkt - inzwischen außer Handel).
• Beispiel Inhaltsstoffe: Sonnencremes können zudem Sonnenschutzfilter enthalten, der im Verdacht steht, unter bestimmten Umständen Irritationen auszulösen zu können. Dazu zählt beispielsweise Octocrylene. Quelle
  Selten werden übrigens auch Salicylate (in Sonnencremes und auch anderen Pflegeprodukten) nicht gut vertragen. Sie kommen in vielen Filtern, wie Ethylhexyl Salicylate, vor. Dazu habe ich keine Studie parat, aber alle, die keinen Sonnenschutz und auch sehr sehr wenige Pflegeprodukte (vor allem die mit Pflanzenstoffen drin oder auch dem Salicylat an sich: Salicylsäure/BHA) vertragen, können austesten, wie sie mit einem salicylatfreien Sonnenschutz klarkommen. Der Salt& Stone Sheer Mineral Sunscreen SPF40 ist so einer.
  Zudem können Sonnenschutzcremes - wie auch alle anderen Pflegeprodukte - Inhaltsstoffe enthalten, die reizend auf die Haut wirken. Dazu zählt u.a. der bereits erwähnte Alkohol, aber auch Parfüme, ätherische Öle, und andere Stoffe, auf die manche reagieren und die nicht immer so leicht sowie oft erst nach längerem Ausprobieren zu identifizieren sind. Bei mir sind das zum Beispiel Niacinamide, Propylene Gylcol, Butylene Glycol, ... alles in diesem Sonnenschutz hier).
• Beispiel Sonnenschutzfilter: Wer mineralische Sonnenschutzfilter wie Zinkoxid und/oder Titandioxid bevorzugt, der hat es schwer, einen verträglichen Sonnenschutz zu finden, der nicht abdichtet. Denn die Filter an sich und die meist eher öligen Creme-Grundlagen, in die die Filter eingearbeitet sind, dichten oft ab und können so für einen Hitzestau sorgen. Hinzu kommt, die Eigenschaft des Weißelns dieser Filter. Aber es gibt Ausnahmen, wie meinen o.g. Favoriten, den Salt& Stone Sheer Mineral Sunscreen SPF40. Über solche Sonnenschutzprodukte freue ich mich umsomehr, weil ich bei mineralischen Filtern irgendwie immer das Gefühl hatte, sie noch besser zu vertragen, als die regulären "chemischen" Filter.
  Ein negatives Beispiel in Punkto Weißeln und Abdichtungsgefühl wäre der eigentlich supertoll formulierte Badger Sunscreen Cream SPF30 - Clear Zinc. Super fettig und unagenehm zu tragen. Außerdem, so weiß will niemand rumlaufen:

Du siehst: Es ist nicht leicht.

🚢 Austesten gehört dazu - Ein sicherer Hafen in deiner Pflegeroutine 🚢

Gleich erfährst du nun mehr über Preis, Inhaltsstoffe, Auftrageverhalten und den Gesamteindruck der Sonnencremes, die ich hier vorstelle. So kannst du selbst ausprobieren, welche Sonnencreme für dich die richtige ist.

Und denk daran, was ich am Anfang geschrieben habe: Austesten gehört dazu. Das ist ganz normal! Der Lohn für deine Mühen in Zeit und Geld: Irgendwann hast du eine Routine, die wie ein sicherer Hafen für dich ist, weil du - wenn du mal etwas rumexperimentiert hast und deine Haut das nicht mochte - weißt, dass sie funktioniert und deine Haut sich mit ihr wieder beruhigen kann. Und ein Sonnenschutz sollte immer Teil dieser Pflegeroutine sein.

Theoretische Morgenroutine mit Sonnenschutz

• Reinigung
• Optional: Gesichtsspray
• Optional: Serum
• Sonnenschutz

🤓 Hilfreiche Infos zum Auftragen der Sonnencreme 🤓

Bevor wir zu den Produkten kommen, die ich empfehlen kann, möchte ich dir noch ein paar weitere Tipps zum Thema Sonnenschutz geben.

Tagescreme und/oder Sonnencreme

• Eine täglich aufgetragene Sonnencreme ist der beste Schutz vor einem Fortschreiten, bzw. einer Verschlimmerung der Krankheit und, ganz nebenbei, auch die beste Anti-Aging-Vorsorge. Verwende sie anstelle der oft von Kosmetik-Herstellern beworbenen "Tagescreme".
  Das bedeutet konkret: Unter deinem Sonnenschutz muss/sollte nicht noch ein weiteres Creme-Produkt aufgetragen werden. Denn da die Sonnencremes an sich meist eine cremige Textur haben, könnte eine weitere, darunter aufgetragene Tagescreme ohne Lichtschutzfaktor zu viel für deine Rosacea-Haut sein. Denn die reagiert auf zu viel Fett im schlechtesten Fall mit einem Schub. Die Sonnencreme wird als letzten Schritt deiner morgendlichen Routine aufgetragen. Danach kann dann, wenn gewünscht, das Make-up folgen.

Make-up (Foundation) mit Lichtschutzfaktor

• So praktisch es auch wäre, ein Kombiprodukt zu verwenden, so sehr rate ich davon ab. Warum? Weil man, um den empfohlenen Lichtschutzfaktor von mindestens 30 zu erreichen eine Menge Produkt braucht. Eucerin beispielsweise empfiehlt einen Strang Sonnenschutz in der Länge der ganzen Hand. Pia von Skincareinspirations zeigt hier ein Bild davon, wie die empfohlene Menge von 2g für Gesicht/Hals aussieht. Das ist eine ganze Menge.
  In englisch gibt es hier und hier noch einige weitere Informationen dazu.
  Hier gibt es ein tolles Video zur richtigen Menge an Sonnenschutz.
• Bevor ihr euer Make-up auftragt, solltet ihr den Sonnenschutz zudem 20-30 Minuten einwirken lassen. Sonst riskiert ihr eine eingeschränkte Schutzleistung.
• Auch eine Kombination deiner Sonnenschutzcreme und einem Make-up mit Lichtschutzfaktor könnte eventuell problematisch werden, da sich so zu viele unterschiedliche Inhaltsstoffe (und Lichtschutzfilter), aufaddieren und die empfindliche Haut reizen könnten.

Sonnencreme mit Wasser-Spray einarbeiten

• Mit ein wenig feinem Sprühnebel von destilliertem Wasser lassen sich Sonnenschutzcremes (gerade die festeren) manchmal leichter in die Haut einarbeiten. Einfach etwas davon aufs Gesicht oder die Handinnenflächen sprühen und dann die Creme zwischen den Fingern verreiben und sanft ins Gesicht massieren.
  Fülle dafür etwas destilliertes Wasser in eine Sprühflasche mit feinem Nebel wie diese. Besser KEIN Thermalwasser nehmen.

Sonnencreme und dermatologische Cremes/Gels

• Wenn du morgens eine Creme oder Gel vom Dermatologen aufträgst, dann warte sicherheitshalber 20-30 Minuten nachdem du dieses Produkt aufgetragen hast, bevor du deinen Sonnenschutz verwendest. So hat das medizinische Produkt die Gelegenheit, in die Haut einzuziehen.

Gründe für unerwünschtes Auftrageverhalten deiner Sonnencreme

Die Art und Weise, wie sich ein Sonnenschutz beim und nach dem Auftragen verhält, hängt von vielem ab. Unter anderem...

• ... wie viel Sonnenschutz aufgetragen wird. Ich empfehle so viel wie möglich aufzutragen (siehe oben), aber auch darauf zu achten, dass es für dich alltagstauglich ist. Ansonsten endet es nämlich damit, dass du gar keinen Sonnenschutz verwendest.
• ... wie lange du nach möglicherweise zuvor aufgetragenen Produkten gewartet hast (am besten wartest du ca. 20 Minuten).
• ... wie viel der zuvor aufgetragenen Produkte du verwendet hast und ob sie viele Konsistenzgeber enthalten, die krümeln können. Also am besten keine fünf Seren oder andere Cremes vorher auftragen.

Nun aber zu den meiner Ansicht nach besten Sonnencremes bei Rosacea.

☀️ Avène - Sunsimed mit LSF 50 ☀️

Hersteller-Aussage

SunsiMed wurde für Risikopatienten in der Sonne, zur Vorbeugung gegen aktinische Keratose, Hautkrebs (außer Melanom) und lichtbedingte Hautalterung entwickelt. SunsiMed bietet einen breiten UVA- und UVB-Schutz und reduziert sonnenbedingte DNA-Läsionen. Pro-Tocopherol® neutralisiert freie Radikale und stärkt die Hautbarrierefunktion.

Inhaltsstoffe

Achtung: das Produkt ist ein Medizinprodukt. Deshalb ist die Liste, die ihr auf der Webseite von Avène findet, nicht vollständig, denn bei Medizinprodukten muss nicht die komplette Inci-Liste angegeben werden.

Inci: Avene Aqua, Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol (Nano), Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Diethylhexyl Butamido Triazone, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Benzoic Acid, Caprylyl Glycol, Tocopheryl Glucoside, Laurate Glyceryl, Adipate Diisopropyl, Benzoate C12-C15, Pentanoate(neo)Isodedyl, Isononanoate Cetostearyl, Cetyl Phophate Potassium, Behenate(Di)Glyceryl/Behe.Mel., Silice Colloidale V300, Glycerides Palm Kernel Hydrog., Benzoique Acide, EDTA, Acryla./C10-C30 Alkyl CRPM21, Al. Starch Octenylsuccinate, Hydroxyde Sodium, Gomme Xanthane

Meine Erfahrung

Für mich ist die Sunsimed von Avène das Urgestein der Sonnencremes bei Rosacea, da sie der erste Sonnenschutz war, den ich auf der Basis meiner Recherchen für meine Haut ausgesucht hatte. Der Grund: gute, stabile Sonnenschutzfilter mit LSF 50 und eine recht minimalistische Formulierung ohne viel Schnickschnack.
Ich mag diesen Sonnenschutz nach wie vor recht gern (auch aus nostalgischen Gründen), aber benutze inzwischen andere Produkte lieber. Grund ist vor allem die etwas zähe, nicht so optimal zu verteilende Textur des Sunsimed Sonnenschutzes und die Tatsache, dass sich der Sonnenschutz so anfühlen kann, als würde er auf der Haut aufliegen. Das Auftrageverhalten lässt sch durch die erwähnte Methode mit einem zuvor aufgesprühten Spray verbessern.
Ein weiteres Manko, das vor allem all jene abschrecken wird, die - wie ich - gerne mehrere Produkte morgens nutzen: Der Sunsimed Sonnenschutz kann unter Umständen kleine Krümel produzieren, wenn man ihn über bestimmten Produkten aufträgt. Deswegen gibt er auch keine gute Make-up-Grundlage ab.

Wenn du denkst: "Warum empfiehlt sie das Produkt, wenn es so viele Nachteile gibt?": Trotz allen möglichen Problemchen, die die Sunsimed mit sich bringen kann, ist sie ein oft gut vertragener Sonnenschutz. Kommst du mit mehreren anderen nicht klar, kannst du sie vielleicht testen.

Die Sunsimed ist natürlich nicht beduftet und riecht deshalb ziemlich neutral, evtl. können sensible Nasen auch einen leicht chemischen Duft wahrnehmen – aber nicht unangenehm.

Ich empfinde das Finish als weder matt noch glänzend. Auf meinen Handrücken aufgetragen zieht sie schön ein, es bilden sich keine Krümel und kein weißer Schleier ist bei mir wahrnehmbar.

Von allen hier vorgestellten Sonnencremes, würde die Sunsimed als am wenigsten "pflegend" und eher als "funktional" einstufen.

Am besten geeignet für...

Wahrscheinlich funktioniert die Sunsimed bei allen besonders gut, die nicht super-viele Pflegeprodukte nutzen und auch eher wenig Make-up tragen.

Preis

80ml gibt es je nach Anbieter für ca. 25 Euro in der Apotheke. Hier erhältlich.

☀️ Favorit: Skincerely Yours - Tagescreme mit LSF 30 (mit Rabatt-Code)☀️

Hersteller-Aussage

Unsere Tagescreme mit LSF 30 ist ein absolutes Must-have Essential deiner Morgenroutine, das deine Haut zuverlässig vor der Sonne schützt und mit viel Feuchtigkeit versorgt. Geballte Antioxidantien-Power boostet den Schutz der UV-Filter nochmal zusätzlich - der beste Weg, um UV-bedingten Hautschäden und vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen! Und dank der wasserfesten Formulierung ist unsere Tagescreme auch am Strand oder beim Sport der perfekte Begleiter. Auch als Make Up Unterlage ist unsere Creme ideal - und das ganz ohne zu weißeln, fettig zu glänzen oder sich abzurollen!

Inhaltsstoffe

Aqua, Dibutyl Adipate, C12-15 Alkyl Benzoate, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Dicaprylyl Carbonate, Ethylhexyl Salicylate, Dicaprylyl Ether, Distarch Phosphate, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Diethylhexyl Butamido Triazone, Ethylhexyl Triazone, Sucrose Polystearate, Glycerin, Undecane, Ascorbyl Glucoside, Sodium Stearoyl Glutamate, Phenoxyethanol, Tocopherol, Sodium Citrate, Tridecane, Cetyl Palmitate, Sodium Hyaluronate, Xanthan Gum, Helianthus Annuus Seed Oil, Ethylhexylglycerin, Potassium Hydroxide, Sodium Phytate, Citric Acid

Meine Erfahrung

Eine wunderbare Sonnencreme von dem super-sympathischen SkincerelyYours-Team aus Münster.
Das Produkt ist sehr schön minimalistisch und reizarm formuliert. Er weißelt nicht und enthält kein Parfum, keine ätherischen Öle, kein Alkohol, etc. Zudem ist es tierversuchsfrei und vegan 🥳  🙌.

Bei mir zieht die Creme gut ein und hinterlässt einen leichten Glow/Glanz, der sich aber wieder neutralisiert. Die Haut fühlt sich gut gepflegt an. Diese Sonnencreme trage ich wirklich gern. Vor allem, wenn meine Haut im Herbst/Winter etwas mehr Pflege braucht. Ich selbst habe ja einen zu leichten Unreinheiten neigenden Hauttyp und habe keine Probleme mit der Textur. Soll heißen, die Creme finde ich nicht zu reichhaltig, sondern ziemlich ideal 🙂 Vor allem werden sich aber trockene und dehydrierte Häute darüber freuen, könnte ich mir vorstellen. Gerne kombiniert mit weiteren feuchtigkeitsspendenden Produkten.

Enthalten ist neben dem antioxidativ und auf der Anti-Aging-Schiene wirkende wirkenden Stoff Ascorbyl Glucoside (eine als verträglich geltende Form von Vitamin C), auch das antioxidative Vitamin E (Tocopherol) und Hyaluronsäure.

Mehr zu den Inhaltsstoffen findest du auf der entsprechenden Produktseite von SkincerelyYours, wenn du rechts den Reiter "Inhaltsstoffe" anklickst.

Am besten geeignet für...

Ich denke, dass sich Menschen mit eher trockenerer Haut, bzw. saisonal bedingt trockener Haut (Herbst/ Winter/Frühjahr) am besten mit der Sonnencreme klarkommen.

Preis

29,95 Euro für 50ml. Hier kaufen. Mit dem Code FRANZISKA15 sparst du 15% auf jedes Produkt!

☀️ Louis Widmer - Sonnengel LSF 30 ☀️

Hersteller-Aussage

Für die überempfindliche und zu Allergien neigende Haut. Hochwertige, photostabile UVA-/UVB-Filter und Breitbandfilter gewährleisten einen hohen Schutz vor UV-Strahlen. Die wasserfeste Gel-Grundlage lässt sich einfach verteilen, zieht schnell ein, fettet und klebt nicht. Sie hinterlässt ein angenehm weiches und geschmeidiges Hautgefühl. Vitamin E schützt vor freien Radikalen. Panthenol und L-Arginine (Aminosäure) beruhigen die irritierte Haut und verbessern das Feuchthaltevermögen.

Inhaltsstoffe

Aqua, Dibutyl Adipate, Phenoxyethyl Caprylate, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Caprylyl Methicone, Ethylhexyl Salicylate, Polysilicone-15, Propanediol, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Ethylhexyl Triazone, Glycerin, Silica, Trimethylpentanediol/Adipic Acid/Glycerin Crosspolymer, Arginin, Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid, Diethylhexyl Butamido Triazone, Tocopheryl Acetate, Panthenol, Phenoxyethanol, Xanthan Gum, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Disodium EDTA, Ethylhexyglycerin, Tocopherol, Glucose, Mannose, Sodium Hyaluronate, Pantolactone, Beta-Glucan

Meine Erfahrung

Das Sonnengel ist kein durchsichtiges "Gel", wie es der Name vermuten lassen würde, sondern eine etwas flüssigere (aber trotzdem Konsistenz-besitzende) Emulsion. Sie ist reizarm und gut formuliert und weißelt auch nicht.

Die obigen Bilder zeigen das Sun Gel so, wie es aus der Tube kommt, dann einfach mit dem Finger verteilt und auf dem letzten Bild komplett auf die Hand verteilt.
Man sieht auf dem letzten Bild schon leicht, dass das Finish des Sun Gel zunächst ein eher glänzendes ist. Das habe ich schon oft bei Produkten beobachten können, die Propanediol enthalten. Das ist ein Stoff, der unter anderem dafür zuständig ist, dass andere Wirkstoffe in einer Grundlage gut aufgelöst werden können. Außerdem hat er pflegende Eigenschaften. Der Glanz der Haut reguliert sich bei mir innerhalb von 30 Minuten. So lange sollte man ja sowieso warten, bevor Make-up etc. aufgetragen wird.

Wie oben bei den Inhaltsstoffen aufgezählt, enthält das Sun Gel verschiedene Feuchtigkeitsspender (Glucose, Mannose), beruhigendes Panthenol und Vitamin E. Zur Info für alle, die Silikone meiden möchten: Es ist ein Silikon enthalten (Polysilicone-15).

Ein Nachteil dieses Produkts kann auch ein leichtes Krümeln sein, je nachdem, welches und wieviel Produkt unter dem Sonnengel aufgetragen wurde.

Ein Vorteil dieses Produktes ist, dass es in der Regel gut vertragen wird, wenn eine Malassezia Folliculitis besteht. Dann kann man zum Beispiel das Sun Gel auf die Stirn auftragen und fürs restliche Gesicht einen anderen Sonnenschutz verwenden, wie den oben genannten von SkincerelyYours, der das bei Malassezia Folliculitis nicht funktionierende Sonnenblumenöl enthält.

Am besten geeignet für...

Personen, die einen eher leichteren Sonnenschutz möchten und die es nicht stört, dass das Sun Gel, das eigentlich eine leichte Emulsion ist, ein etwas glänzendes Finish hat. Man könnte es auch "Glow" nennen und sich über den "gesunden" Glanz freuen 😉.

Preis

100 ml für ca. 17,00 Euro. Hier kaufen.

☀️ Favorit: Salt& Stone Sheer Mineral Sunscreen SPF40 ☀️

Hersteller-Aussage

Eine ultraleichte, seidige Lotion mit 100% mineralischem Sonnenschutz aus Zink für das Gesicht, der einen Lichtschutzfaktor von 40 bietet und gleichzeitig vor blauem Licht schützt. Pflegt die Haut intensiv, fühlt sich leicht an und performed auch unter Make-up hervorragend. Die nachhaltige, plastikfreie Aluminiumtube sieht nicht nur gut aus, Aluminium ist ein reichlich vorhandenes Mineral, das zu 100 % recycelbar ist und unendlich oft recycelt werden kann.

Inhaltsstoffe

Die Inhaltsstoffe sind, wie oft bei amerikanischen Produkten, in aktive Inhaltsstoffe (also solche mit Funktion) und inaktive (Cremegrundlage, ...) unterteilt.

Aktiver Inhaltsstoff: ZINC OXIDE (NON-NANO) 22.75%

Inaktive Inhaltsstoffe: PURIFIED WATER, COCO-CAPRYLATE CAPRATE, OCTYL-DODECANOL, CAPRYLIC CAPRIC TRIGLYCERIDE, PEG-30 DIPOLYHYDROXYSTEARATE, GLYCERIN, CETEARYL ALCOHOL, POLYGLYCERYL-3 POLYRICINOLEATE, GLUCONOLACTONE, ISOSTEARIC ACID, SODIUM CHLORIDE, CETEARYL GLUCOSIDE, SODIUM BENZOATE, XANTHAN GUM, DISODIUM EDTA.

Meine Erfahrung

Ich versuche, so neutral wie möglich zu schreiben, aber ich weiß jetzt schon, dass es mir nicht gelingen wird 😅 Die mineralische Salt&Stone Sonnencreme (Achtung: es gibt verschiedene nicht geeignete von der Marke) ist mein Favorit und ich war unglaublich froh, als ich sie entdeckt hatte.
Grund war, dass ich schon immer gerne eine Sonnencreme mit mineralischem Schutz verwendet hätte, aber über Jahre hinweg keine gefunden hatte, die von den restlichen Inhaltsstoffen gepasst hätte. Und dann kam plötzlich die Sonnencreme von Salt&Stone. Sie verursacht null Kribbeln oder Brennen (was bei chemischen Filtern selten mal vorkommen kann), dichtet meine Haut nicht ab und triggert bei mir persönlich auch weder Unreinheiten noch meine leichte Veranlagung zur Malassezia Folliculitis auf der Stirn.
Der verwendete mineralische Sonnenschutzfilter Zinkoxid ist übrigens non-nano.

Sie hat genau den richtigen Pflegegrad für mich: Nicht zu reichhaltig, aber pflegend genug.

Den einzigen Minuspunkt, den ich vielleicht nennen könnte, ist dass sie unter Umständen (wie so viele Cremes) krümeln kann. Wie oben erwähnt ist das aber abhängig davon, was man darunter aufgetragen hat und wie lang man nach Reinigung, Spray und Serum gewartet hat, bis die Sonnencreme aufgetragen wurde. Denn passiert das zu schnell, fördert das meiner Erfahrung nach das Krümeln.

Von der Konsistenz her ist sie eine mittelfeste Creme, die auch so aus der Tube kommt. Sie lässt sich aber gut in die Gesichtshaut einarbeiten, wenngleich sie natürlich nicht so "schwupps und weg" ist, wie manche superleichte Cremes/Emulsionen. Dafür aber supergut verträglich, bei mir zumindest.

Vom Finish her empfinde ich sie als zunächst leicht glänzend, was sich aber sehr schnell wieder gibt. Zurück bleibt ein gepflegtes, minimal mattiertes Gesicht.

Wo man ein bisschen aufpassen muss, sind die Augenbrauen. Die gut aussparen, sonst sammeln sich da Krümel an. Zudem solltest du bei dieser Sonnencreme darauf achten, die Ränder am Ende nochmal gut einzuarbeiten - also am Haaransatz, der Kinn- und Kieferlinie, etc. Denn sonst bleibt da ein leichter weißer Rand stehen.

Am besten geeignet für...

Menschen, die mineralische Sonnenschutzfilter bevorzugen und eine wirklich sehr minimalistische Sonnenschutzcreme ohne Salicylate, Silikone und anderen Schnickschnack möchten. Meiner Erfahrung nach sehr gut verträglich bei zu Akne und Unreinheiten neigender Haut, aber auch für alle anderen.

Preis

60ml kosten 39 Euro. Hier erhältlich.

Caudalie Vinosun Very High Protection Lightweight Cream SPF50+

Hersteller-Aussage

Vinosun Protect Very High Lightweight Cream SPF50+ schützt Gesicht und Hals effektiv vor UVA/UVB-Strahlen und bietet gleichzeitig eine antioxidative Wirkung für die empfindlichste Haut. Dank ihrer unsichtbaren, ultraleichten und parfümfreien Textur bietet sie cleanen und unsichtbaren Schutz, für jeden Tag.

Inhaltsstoffe

AQUA/WATER/EAU, DIBUTYL ADIPATE, DIETHYLAMINO HYDROXYBENZOYL HEXYL BENZOATE, PROPANEDIOL, DICAPRYLYL CARBONATE, ETHYLHEXYL TRIAZONE, METHYLPROPANEDIOL, BIS-ETHYLHEXYLOXYPHENOL METHOXYPHENYL TRIAZINE, PHENYLBENZIMIDAZOLE SULFONIC ACID, ARGININE, C20-22 ALKYL PHOSPHATE, C20-22 ALCOHOLS, BENZOTRIAZOLYL DODECYL P-CRESOL, PALMITOYL GRAPE SEED EXTRACT, GLYCERIN, CAPRYLYL GLYCOL, CAPRYLYL/CAPRYL GLUCOSIDE, ETHYLHEXYLGLYCERIN, POTASSIUM CETYL PHOSPHATE, XANTHAN GUM, PHENYLPROPANOL, O-CYMEN-5-OL, SODIUM BENZOATE, POLYACRYLATE CROSSPOLYMER-6, TOCOPHERYL ACETATE, PICEA ABIES WOOD EXTRACT, HELIANTHUS ANNUUS (SUNFLOWER) SEED OIL, TOCOPHEROL.(337/004)

Meine Erfahrung

Hierbei handelt es sich um eine wunderbar leichte, fast schon flüssige Emulsion, die einen sehr hohen Schutz von bietet und - was sehr selten bei Caudalie vorkommt - ohne Parfüm formuliert ist.
Das vegane Produkt ist mit Fichtenextrakt aus Nordeuropa formuliert - einem Antioxidans, welches das Abwehrsystem der Haut stärken soll. Zudem enthält es Vitamin E und u.a. Polyphenole aus französischen Traubenkernextrakten, die antioxidativ wirken und freie Radikale blockieren. Wir haben hier also eine Menge an zusätzlichen Benefits für die Haut.

Im Auftrag empfinde ich sie als äußerst angenehm. Sehr leicht zu verteilen. Aufpassen muss man nur, dass man die Tube, die man vor der Anwendung schütteln soll, nicht mit der Öffnung nach unten öffnet, da die flüssigere Sonnencreme sonst raus fließen kann.

Auch hier wieder ein leichtes Krümel-Problem, das sehr sehr viele Sonnencremes haben und das von den oben genannten Faktoren abhängig ist.

Das Finish ist glänzend, was sich aber nach einer gewissen Zeit größtenteils gibt.

Am besten geeignet für

Diese Sonnencreme finde ich besonders für die wärmeren Monate ideal, weil sie so leicht ist. Sie kann theoretisch aber das ganze Jahr über getragen werden.
Sie bietet allen, die ein paar antioxidative Benefits in ihrer Sonnencreme wünschen ein paar nette Zusätze. Das klingt toll und ist auch super, aber man muss sich darüber im Klaren sein, dass sie Haut mitunter eher etwas Simples wünscht. Wenn du also noch am Anfang deiner Routine stehst und noch nicht 100%ig weißt, was deine Haut mag, dann würde ich eventuell mit einer konservativeren Creme ohne Extrakte beginnen. Aber auch hier sei gesagt: Die Haut reagiert wirklich sehr unterschiedlich. Es kann also sein, dass du die Creme testest und sie sofort super für dich funktioniert.

Preis

40ml kosten 25,90 Euro. Hier erhältlich.

Typology - Sonnencreme für das Gesicht LSF 50
mit Hyaluronsäure

Hersteller-Aussage

Diese Sonnencreme ist mit Aloe Vera und Hyaluronsäure angereichert, bietet eine doppelte Schutzwirkung und spendet Feuchtigkeit.

Inhaltsstoffe

Aqua, Propanediol Dicaprylat, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Myristyl Myristate, Ethylhexyl Triazone, Titanium Dioxide, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Oryza Sativa Starch, Polyglyceryl-6 Stearate, Behenyl Alcohol, Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid, Diisostearoyl Polyglyceryl-3 Dimer Dilinoleate, Caprylic/Capric Triglyceride, 1,2-Heptanediol, Propanediol, Sodium Stearoyl Glutamate, Hydrolyzed Hyaluronic Acid, Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder, Limonium Narbonense Flower/Leaf/Stem Extract, Alumina, Sodium Hydroxide, Stearic Acid, Polyglyceryl-6 Behenate, Glycerin, Sodium Gluconate, Acacia Senegal Gum, Xanthan Gum, O-Cymen-5-Ol, Citric Acid.

Meine Erfahrung

Diese Sonnencreme ist vergleichsweise leicht (etwa wie Louis Widmer Sun Gel und Caudalie Sonnenschutz) und enthält mit Aloe vera sowie Hyaluronsäure feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe. Der enthaltene Limonium-Extrakt (Strandflieder-Extrakt) ist ein Antioxidans, das die Haut vor freien Radikalen, die durch UV-Strahlung entstehen, schützt und so der Lichtalterung der Haut vorbeugen soll.

Die enthaltenen Filter sind ein Mix aus einem mineralischen (Titandioxid, ohne Nanopartikel) und vier "chemischen".

Ich habe sie im Auftrag (wahrscheinlich durch das Propanediol) als recht "feucht" und glänzend im Finish empfunden. Auf der Produktwebseite von Typology ist eine Dame zu sehen, die sich den Sonnenschutz aufträgt und danach nicht glänzt. Allerdings ist das auch eine zu geringe Menge, die sie verwendet.

Ich fand die Sonnencreme recht solide und sicher einen Versuch wert.

Am besten geeignet für

Grundsätzlich alle. Aber man muss sich hier im Klaren darüber sein, dass die Creme einen Glanz hinterlässt, ähnlich der Caudaliem wobei ich persönlich die Caudalie dieser Sonnencreme vorziehen würde. Dieser wird zwar mit der Zeit weniger, aber dennoch.

Preis

50ml kosten 28,50 Euro. Hier erhältlich.

❌ Weitere (erfolglose) Sonnencreme-Tests ❌

Nachfolgend ein paar Sonnenschutzprodukte, die ich getestet habe, aber aus den Gründen, die ich jeweils hinter die einzelnen Cremes geschrieben habe, nicht unbedingt empfehlen würde. Die Liste wird von mir stetig ergänzt und umfasst natürlich nur eine Auswahl an Produkten, an die ich mich noch erinnern kann.
Verlinkt habe ich nur die Produkte, die du theoretisch ausprobieren könntest, wenn keiner der o.g. Sonnencremes zu dir passt, weil sie an sich okay sind, aber eben bei mir nicht funktioniert haben.

• medipharma cosmetics SONNE SCHUTZ & PFLEGE KIDS LSF 50+ PUMPSPRAY -> Eigentlich sehr schön formuliert, aber fand ich unangenehm auf der Haut. Vielleicht teste ich das Produkt irgendwann nochmal.
• SKIN1004 MADAGASCAR CENTELLA HYALU-CICA WATER-FIT SUN SERUM SPF50 -> Super angenehm im Auftrag. Zieht schnell weg und glänzt nicht. Enthält aber leider viele Pflanzenextrakte, Butylene Glycol und Niacinamid, was ich eigentlich nicht gut vertrage. Deshalb werden wir wahrscheinlich langfristig keine guten Freunde. So schade!
• Badger Sunscreen Cream SPF30 - Clear Zinc -> Zu stark weißelnd (siehe Bild oben), zu stark fettend/abdichtend
• SkinCeuticals Physical Fusion Uv Defense Spf50 -> Abdichtendes Gefühl. Unangenehm.
• Eucerin Pigment Control Face Sun Fluid LSF 50+ -> Unangenehm und hat Pickel verursacht. Wahrscheinlich der inzwischen von mir gemiedene Emulgator Glyceryl Sterate.
• Dermaviduals Sonnencremes -> Zu reichhaltig und abdichtend. Haben bei mir Pusteln verursacht.
• Ladival Sonnenmilch Gel, allergische Haut, LSF 50+ -> Nicht vertragen. Ich vermute Octocrylene und Q10 als Verursacher.

❗️Sonnencremes, die ich noch vorhabe, zu testen❗️

• Jean & Len Sensitiv Sonnencreme Gesicht LSF 50+
• Evtl. A-Derma PROTECT KINDER Spray LSF 50+

👉 Fazit 👈

Hier habe ich dir ein paar Sonnencremes vorgestellt, die du bei Rosacea testen kannst. Sie alle sind minimalistisch, mild und (in der Regel) verträglich formuliert.

Meine Favoriten sind die SkincerelyYours Sonnencreme mit SPF30 (Rabattcode FRANZISKA15) und der Salt&Stone Mineral Sunscreen mit SPF40. Aber teste ruhig selbst aus, was für dich funktioniert.

Hast du einen Sonnenschutz, den du gern empfehlen möchtest? Dann schreib es gern in die Kommentare!

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Alles Liebe, Deine Franziska

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*Achtung: Nur, weil ich ein Produkt einer bestimmten Marke empfehle, bedeutet das nicht, dass ich die anderen Produkte der Marke oder sogar derselben Reihe empfehlen würde.

*Hinweis gemäß DGSVO: Unbezahlte, unbeauftragte Werbung aufgrund möglicher Nennung von Marken.

*Wenn nicht anders erwähnt, sind die erwähnten Produkte selbst gekauft.

*Eventuell sind manche der erwähnten Produkte mit Affiliate-Links versehen. Dies bedeutet, dass ich bei einem Kauf eine geringe Provision des jeweiligen Shops erhalte. Du bezahlst keinen Aufpreis!